5.4km、29分。
今日も雲ひとつない晴天、絶好のお出掛け日和だ。

飲んだ翌日は顔がむくむことが多いのどけど、
朝走ると少し輪郭がスッキリする...気がする。

そして同時に宿題を終えたような清々しい気分になれる...気がする。
1日の始まり、爽快な気分でスタートすることが大切だ。

若干にんにく臭いけど。