5.1km、27分。
走りはじめ2kmはすごく身体が重たかったので、
疲労抜きもかねて軽く流しながら走った。

来週は健康診断があるんだよね。
それまでにちょっと心と体のデトックスをしておこうと思う。
しっかり眠って、お酒も控える（つもり）。

そういえば今朝は蓮の花が咲いていた。
蓮の花は朝早く咲いて、昼には閉じてしまうので
咲いてるところを見る機会がなかなかないんだよね。

朝からちょっと得した気分。
今日は走ってよかった。帰ったら出勤時間までサッカー観よう。