走ってきたよ。5.1km、27分。
昨日に引き続き、今日も良い天気になりそうだね。

洗濯物のことを考えるなら3日に1度くらいの割合で
こんな日が来ると嬉しいのだけど、明日からまた天気が崩れるらしい。
世の中、残念ながらそうまくいくことばかりではないね。

そういえば先週、先々週と毎晩のように飲んでいたこともあり、
このところお腹まわりに愛しさと切なさと心強さを感じてる。
諸悪の根源はやっぱりお酒なのかな。

とはいえ、歓送迎会や忘年会シーズンによく見かける
「居酒屋で飲んでも太らないテクニック」的なやつで

・糖質の多い日本酒、ビール、ワインなどのお酒は控えめに！
・衣たっぷりの揚げ物には注意しよう！
・ポテトサラダ、マカロニサラダをサラダと思うな！
・〆のラーメン、お茶漬けは御法度だ！

みたいな記事をよく見かけるけれど、
こんなことに気を付けてお酒を飲んだって楽しくないと思うんだ。

解放感を楽しむためにお酒を飲んでるのに、
そこに中途半端な我慢を強いたら絶対にどこかで歪みが出てくる。
「抑圧」と「解放」は交互に、そして思いっきりやるからこそ楽しい。

ってなわけで、お酒の席で遠慮なく、気兼ねなく、気持ちよく飲めるように、
今日も今日とてこうして走るのだ。