走ってきたよ。5.1km、28分。

飲んだ翌日は肝臓が一生懸命アルコールを分解してるんで
あんまり走っちゃいけないって聞いたことがある。

汗をかいてもそこでアルコールが抜けるわけじゃないから
本来なら水分をしっかりとって身体を休ませるのが一番なんだろうけど、
それでも朝から身体を動かすと、その日1日、とても気分が良いのだ。

今日は暑くなりそうだね。もう汗だくだ。