走ってきた。5.0km、28分。

6時台に目が覚めたときは何も考えずにスニーカーを履いて走りに行く。
今日は6時55分に目が覚めて、「ああ…」って思った（笑）

朝起きて、その起きた時間とそのときの陽気、
その週の予定や天気予報なんかと相談しながら、何をするか決める。
朝にやるべきタスクは以下の通り。

・ジョギング
・シャワー
・掃除
・洗濯
・朝食の準備、後片付け
・昼食（弁当）の準備
・ゴミ出し

もちろん毎朝全部をやるわけじゃない。
この中からその日にできることをいくつか選ぶ。

今朝は走って飯食って弁当作ってトイレ掃除をして出勤時間。
明日は天気が良いみたいだから洗濯をする。

人間、ちょっと時間に追われてるくらいの方がちゃんと働くみたい。
時間的には帰宅後の方が間違いなく余裕があるはずなんだけど、
返ってシャワーを浴びたらもう何もする気にもなれないから不思議。

いや、勉強はしてるけどね。本も読むし。すぐ寝るけど。