5.6km、33分50秒、平均ペース6.02分/km。
先週末は雨やら何やらで結局サボってしまったので久々に走ってきた。

気が付けば新緑の季節。
軽い足取りでさっそうと…でもないけど、
木漏れ日の中を走るのが気持ち良い。

すっかり暖かくなったね。
良い汗をかきました。

走ってきたよ。
5.01km、28分17秒、平均ペース5.38分/km。

今日の背景はいつぞやの根津散策のときに撮影したもの。
GWも終盤戦。ラストスパートです。

5.06km、28分27秒、平均ペース5.37秒/km。
良い天気だねぇ。

ああ空はこんなに青いのに
風はこんなに暖かいのに。

どうしてこんなに眠いの。
※遊び過ぎです。

5.17km、30分16秒、平均ペース5.51分/km。

今年のゴールデンウィークは
ぴっかぴかのゴールデンにしたいので
目の前の1日を大切に、一瞬一瞬を大事にして過ごそう。

...なんてことを考えていたらついまったりしてしまい、
朝飯前でもなく、昼飯前でもなく、既に晩飯前。

春の嵐になる予報もあるけれど、今はとても暖かく良い天気です。

どうなるんだろうかとふと思いましてね。

走ってきたよ。
5.11km、36分55秒、平均ペース7.13分/km。

2kmほど走ったところでガス欠。
家まで戻れずこのまま野垂れ死ぬかと思ったわ。

食事は大事。
水分摂取は超重要。
まさかこんなに走らないとは思わなかった。

健康って本当に大切だね。