5.57km、平均ペース5.54分/km。
写真は先週末の旅先のものだけど。

朝は曇ってたけどだんだんと青空が見えてきたね。
気持ちの良い週末になりそうだ。

雨上がり、絶好の洗濯日和だね。
実に気持ちがイイ。

久々に走ってきたよ。
5.04km、平均ペース5.30分/km。

良い汗かいた。
空気が美味しかった。今日も頑張ろう。

走ってきたよ。
5.47km、平均ペース6.09分/km。

風もあって肌寒いくらいだった昨日とは違い、
朝からカラッと晴れた穏やかな天気だね。

2日連続で走ったおかげか、今日の汗はサラサラしていて、
かつ芳しい香りもしなかった。運動は大事だね。
たとえ数キロのランでも自発的に汗をかくと大分違う気がする。

明日から早起きしよう。

5.01km、平均ペース5.33分/km。

見事なまでの曇り空で走りながら撮る気にならなかったので
今日の背景は先日遊びに行ったときの写真だけどね。

それにしても久々に走ったせいか汗が猛烈に臭い。
知らないおっさんの匂いがするんだけど。

5.01km、平均ペース5.41分/km。

雲一つない青空とはこういうことを言うんじゃあありませんか。
本当に気持ちがいいね。

みなさま、どうか穏やかな週末をお過ごしください。