5.53km、平均ペース6.11分/km。
キンモクセイの甘い香りが秋の訪れを感じさせてくれるね。

久々に体重計に乗ったら体重が1kg落ちてたのだけど、
たぶんこれは筋力が落ちてるからだろうな。
正直、今の状態だとフルはもちろん、ハーフも走れる自信がないです。

どこかの大会にエントリーすればもう一度モチベーションを上げられるかな？