5.1km、30分。

身体が重いし、少しだけ筋肉痛。
普段どれだけ使ってないんだろう。

自分の身体なのに思うように使えない、
動かせない部分があるのは勿体無いと常々考えてる。

存分に使えばもっともっとイケる。
記録が出るって意味ではなくて、思い通りに、
イメージ通りに動かしたい。

使いこなせないうちに動けなくなるのは嫌。
いつ何時、不随になっても後悔しない生き方をしたい。