走ってきたよ。5.1km、29分。
今日は湿気がないからまだマシな方だと思うのだけど、
気温の方は手加減なしに暑いね。
少し走っただけでもう汗だくだ。

昨晩は風があったせいかな、夜中に目が覚めることもなくよく眠れた。
おかげで筋肉痛の方も少し和らいできたようだ。