走ってきたよ。5.2km、29分。
登山の影響だろう、久々の筋肉痛にゾワゾワしたよ。
酷使してやったぜ！感がする。

とはいえ、走るときと使う筋肉が違うせいか
違和感なく走れたし、痛みで走れないこともない。
疲れは残ってるから重たいことは重たいのだけどね。
普段使わない筋肉も意識すればもっと早く走れるのだろうか。

それはそうと、今日はいつものジョギングコースで
何かの大会が開かれていた。

何kmくらい走る大会なんだろう。
朝早くからやってるみたいで、7時半に前を通った頃には
ちらほらゴールに飛び込んで来るランナーが見えた。

この大会に参加するつもりはないけれど、
大会のコースだけに正確な距離を測ってるだろうから
コースだけトレースして、今後の参考にすればよかったかな。