なんとなく踵が痛いと思って確認してみたら
いつの間にか地味に靴擦れしてた。

午前中に走ったときは平気だったし、
午後も違うメーカーとはいえ、100kmを歩いたこともある
スニーカーを履いてたから完っ全に油断してた。

足の形が変わったのかな？

靴擦れするのもなんか久し振り。
昔はもっと頻繁にしてた気がするのにな。