走ってきたよ。5.0km、27分。

今日はすげー暑かった。もう汗だく。
昨日、関東甲信越も梅雨明けしたんだって？
洗濯物の心配がなくなったのは嬉しいけど暑いのは正直苦手。

夜明け前で多少涼しいとはいえ、
moonさんはこんな環境の中で30kmも走ったのかと思うと
尊敬を通り越して怖さすら感じるレベルだ（＞_＜）

いよいよ夏も本番だね。
マメな水分補給は忘れずに。

3.1km、17分。
今日は少し早めに出社するからショートコースで。

ろうそくかぁ…。

キャンプの間、鼻風邪をひいてた分を差し引いても
そんなに元気なさそうに見えたかな。
結構はしゃいでたつもりなんだけど、良くないね。

確かに、走ってる時間だけは余計なことを何も考えなくて済むから
気持ちが楽だってのはあるかもしれない。
サッカーを観てるときと同じ、夢中になって、頭の中が空っぽになって
ほんのひととき、日常を忘れられる瞬間。

でもキャンプはとても楽しかったし、良い気分転換になりましたよ。
あれだけの豪雨の中でするキャンプもなかなかできない（笑）
山の天気は移ろいやすく、その時々で変わっていくんだなと。

おかげさまで、元気ですぜ。

5.1km、28分。
思いっきり遊んだあとだもの、さすがに身体が重い。

今日は洗濯をして、掃除して、少し仕事をしよう。
良い連休だった。

走ってきたよ。5.0km、27分。
明日からしばらくお休みだから
かなり気合を入れて走ったんだけど、キロ5分の壁は切れず。
難しいねぇ。

いよいよ明日からは待ちに待ったキャンプが始まる。
マラソンチームであるつきっこの、
年に1度の鬼合宿と言われるこのイベント、
カレー作ったりBBQしたり燻製したり、
間違いなく過酷な合宿になることは想像に難くない。
全身全霊をもって楽しむには覚悟が必要なのだ。

5.0km、27分。
うーん、今日は涼しいし2日も休んだ後だったから
もうちょっと行けると思ったんだけど、
いまいちタイムが伸びなかったね。気持ちの問題かな？