父の日、母の日、子供の日、
どうして子供の日だけが祝日なんだ？

moonさん、あららちん、大島くん、頑張ってきてね！！

時間と距離はもちろん、平均ペースに消費カロリーまで、
こうやって自分のやったことが客観的な数字で見れるのが嬉しい。

自分くらいの体格だと1jirou（カロリーの単位）は
たった3時間程のウォーキングで消費可能なようだ。

良いことを教えてもらったな。

知らない道をGoogleMapsで確認しながら歩いてきたけど、
たどってきた道があとから確認できるのも面白い。

miCoachたん、かわゆす。

なんかもらったー。

でもね、長距離、長時間の運動をするときには
この類のエナジードリンクは避けた方が無難なんだって。

飲むと血糖値が一気に上昇するから一瞬元気になったような感覚になるけど、
そのあと急激に下がるから突然ダルくなるらしい。

個人的にはユンケル顆粒が好きなんだけど、
それも似たような感じなのだろうか。

ダルくなるのは嫌だけど、眠気覚ましくらいにはなるのかな。

さっそく iPhone に入れてみたよ。
ガラケーからスマホに機種変した理由のひとつがこれなのだ。

買い物がてら、miCoachたんとちょっとお散歩してくる。